משחק הטניס דורש מיומנות אישית גבוהה.
כל אחד ואחת יכולים לשחק טניס, וליהנות ממשחק כיף שאפשר לשחק אותו בכל זמן.
כל מי שרוצה להיות טוב יותר ולשפר את היכולת שלו, רצוי שייקח לעיתים אימון אישי.

למה אימון אישי?
האימון האישי תורם לשיפור היכולת הטכנית של השחקן, המאמן מרוכז רק בשחקן במהלך האימון,
והוא מבצע חזרות יותר ארוכות מאימון רגיל על אותה חבטה אותה הוא רוצה לשפר.
למאמן קשה לשפר יכולת טכנית באימון קבוצה, מכוון שהוא מחלק את הזמן בין כל החניכים.

לאיזה גיל הוא מתאים?
האימון האישי טוב גם לילדים ומבוגרים שרוצים ללמוד את הטניס בהתחלה לבד, בהדרגה.
בד"כ ילדים שמתחילים במהלך השנה, מתחילים באימון אישי, לצמצם את הפער עם הקבוצות,
ומשתלבים בקבוצות לאחר סדרה של אימונים.
מבוגרים אוהבים אימון אישי, גם כי הם רוצים יחס אישי, וגם הם רוצים לשפר יכולת גופנית דרך האימון,
וגם כמובן לשפר את היכולת שלהם.

רק אימון אישי יכול לשפר?
ממש לא, אימון אישי יכול ללמד אותך איך לחבוט יותר טוב, אבל תמיד רצוי לשחק בין האימונים,
ובכדי לתרגל שוב את החבטות.

מי שלא מתרגל בין האימונים, מאריך את זמן שיפור היכולת שלו.

כמה זמן אימון אישי?
ככל שהמיומנות טובה יותר, משך האימון יכול להתארך.

כמה זמן לוקח ללמוד טניס?
כל אחד שונה מהשני, לכל אחד קצב התקדמות שונה, והכול תלוי בהתמדה.

  


ברוכים הבאים
לאתר החדש.

צור קשר


  



spacer
עמוד הבית   |   אודות   |   אימונים   |  מאמרים   |   מדיה   |  גלריות   |   מצטיינים   |  ממליצים   |  צור קשר   |   קישורים   |   תוכנית האימונים שלנו

^ חזרה למעלה







מסחר אלקטרוני
חנות וירטואלית | אחסון אתרים
 Web Design by Eyal Eliraz